【藤枝バレーボール部女子】本学と藤枝市スポーツ協会共催の『バレーボール教室』が開講！
9月7日（木）19:00～20:30、藤枝市民体育館にて、藤枝市スポーツ協会と藤枝市バレーボール協会、本学藤枝女子バレーボール部が共催で『バレーボール教室』が開講されました。この教室は毎週木曜日、11月30日まで計12回開催され、バレーボールの経験を問わず、初心者から上級者まで、それぞれの能力に応じてバレーボールが楽しめるように工夫して指導を行っています。
本学からは講師として、日本スポーツ協会公認コーチの資格を取得した学生が、毎回2名ずつローテーションして参加し、藤枝市バレーボール協会の指導普及部と協力して運営に当たっています。
受講生は、小学校3年生から中学2年生までの男女23名です。軽いジョギング、アップから始まり、柔軟体操、ボールを使ったコーディネーショントレーニングを行い、パスの基礎になる動きなどを取り入れて指導しました。また、支柱を立ててネットを張る準備の方法や片付けなども教えながら、全員で取り組むように工夫しました。
ボールを使った練習では、中学生男子・中学生女子・小学生経験者・小学生初心者の4つのグループに分けて、それぞれ基本のパスからレシーブ、スパイクと発展していき、最後には簡単なミニゲームを行いました。
初心者にとっては初めてのバレーボールでしたが、終了後には「思ったよりも楽しかった」、「友達も誘って来たい」など、中学生からは「バレーボールを楽しめる環境がうれしい」など、それぞれ前向きな発言が多く聞こえ、受講生の今後の成長が楽しみです。
本学からは講師として、日本スポーツ協会公認コーチの資格を取得した学生が、毎回2名ずつローテーションして参加し、藤枝市バレーボール協会の指導普及部と協力して運営に当たっています。
受講生は、小学校3年生から中学2年生までの男女23名です。軽いジョギング、アップから始まり、柔軟体操、ボールを使ったコーディネーショントレーニングを行い、パスの基礎になる動きなどを取り入れて指導しました。また、支柱を立ててネットを張る準備の方法や片付けなども教えながら、全員で取り組むように工夫しました。
ボールを使った練習では、中学生男子・中学生女子・小学生経験者・小学生初心者の4つのグループに分けて、それぞれ基本のパスからレシーブ、スパイクと発展していき、最後には簡単なミニゲームを行いました。
初心者にとっては初めてのバレーボールでしたが、終了後には「思ったよりも楽しかった」、「友達も誘って来たい」など、中学生からは「バレーボールを楽しめる環境がうれしい」など、それぞれ前向きな発言が多く聞こえ、受講生の今後の成長が楽しみです。
開会式
初心者指導
中学生レシーブ練習
ミニゲーム
クーリングダウン